日差しはずいぶん強く、春らしくなって来ましたね！私は先日孫の祖父母参観に行って来ました。ダンスをしたり、歌を歌ったりピアニカを弾いたり外でいっしょにあそんだり、鉄棒がとっても上手で、元気に張り切っている姿に元気をもらって来ました。この春には小学校に入ります。孫の成長はうれしいけど、家にもどるとおばあさんは入院中、旦那はどんどんと動けなくなって、溜め息が出てしまいます。自分自身の健康管理も大切ですね！

もう寒い！！の言葉しか出ないこの頃ですが、みなさんどんな感じに過ごされていますか？日本海側や北海道・東北がすごい雪で大変な事になってますが上田は少なくてうれしいですね。でも雨、雪が少なく困ってしまうのでは？！この間うちの庭をみたら福寿草が顔を出していました。陽あたりがいい場所なのでそこだけ春が来ていました。あと少しですかね。早くポカポカ陽気になるのを楽しみにしています。

丸山

寒波が続き身にしみる寒さの毎日ですね。体調の管理にも気をつけたい時期です。それでも暦の上では春が近づいてきました。暖かくなればワクワクしますね。節分やバレンタインなど季節の行事もある2月！あたたかい食事やお風呂で体を整えながら、ほっとする時間を大切に元気に過ごしたいと思います。

塚田

2月になり立春も過ぎましたが寒い日がありますね！今年も節分は私1人の豆まきになりました。子供が小さい時は一緒にやってくれたのですがね…。またインフルエンザも流行っているようですが、体調管理には気をつけて春の訪れを待ちたいものですね✿

ヒロのお客様あけましておめでとうございます！お正月は、娘一家が来て旦那も一時外泊で、家族皆が集まって、にぎやかな楽しいお正月でした。初詣には生島足島神社と善光寺に行って来ました。今年のおみくじは中吉でした。”人につくせば運が開ける！！”と書いてあり、今年は98才のおばあさんと、今月中に退院して来る旦那と2人の面倒を見る事にすごく不安ですけど、がんばりたいと思っています。今年も天谷さん、丸山さん、塚田さん、4人で元気に明るくお客様と笑って過したいです。よろしくお願い致します。

新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。気温は寒かったですが元旦からいい初日の出がみえましたね。善光寺におまいりに行き去年買ったピンクのだるまをお焚きあげしてもらい、今年は緑のだるまを買ってきました。2、3日と伊香保に行ってきましたが、雪が吹雪いていて町歩きを楽しみにしていましたが歩けず旅館でゆっくりとしていました。今年もはじまりましたが健康で元気良くみなさまと楽しくお話し、きれいによろこんで仕事をしていきたいと思います。

丸山

あけましておめでとうございます。今年のお正月はお天気も良く家族でのんびり参拝し、おみくじを引いたり、屋台をのぞいたりして、久しぶりにゆったりした時間を過ごしました。澄んだ空気の中で新しい年の始まりを感じ気持もリフレッシュ。笑顔の多い一年にしたいと思います。皆さまにとって健康で実のある一年になりますように本年もどうぞよろしくお願い致します。

塚田

新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。年末は温かい日が続き大そうじもそこそこはかどりました。初詣は生島に行ってきました。ひさびさの屋台でちょっとふんぱつしてしまいましたがみんな値上がりしていてびっくり！！これから寒くなってきますが体に気をつけて過ごしていきたいですね。

今年もあと少しで、終ってしまいますね。私だけは、まだまだやり残した事がたくさんあるので、もう1ヶ月多く、時間がもらえたらと思っています。お正月は、12/31～1/1まで、娘の家族で今中院中の旦那が、家に帰って来ます。旦那の世話は大変だけど、孫に会うのはとっても楽しみです！上の男の子は小学1年生になります。下の女の子は今8ヶ月で、もうつかまり立ちをしていて、どんどんとかわいくなっていて早く会いたいです！今年ヒロのお客様には大変お世話になりました。来年も

よろしくお願い致します！

12月ですがまだもう1か月ありあそうな感じでいますがやはり12月です。寒くなりましたね。雪も降り服装や体調も切り替えが大変です。年々1年が早く感じてどんな年だったかな？と思ってもただ1月を過ごしていたような…。でも元気で健康で楽しくきれいに出来るようがんばります。1年ありがとうございました。

丸山

今年もあっという間に12月ですね。街はチラチラクリスマスのムードでワクワクします。このたびうちのサロンに新しくナノバブルシャワーヘッド“マーブ”が導入されました。細かい泡で感動。サラサラ、ツヤツヤのまとまりの良い仕上がりになります。自宅にもほしいくらいです！www忙しい年末こそ髪も心も整える時間を大切にキレイに磨きをかけてみませんか！

塚田

12月に入り世間も忙しなくなってきていますね。今年は雪も早くから降ってどんな冬になるのでしょうか？インフルエンザも猛威をふるっていてなかなかマスク生活から脱出できないでいます。今年は雪が多い冬になると言っておりますがウィンタースポーツをやる方はおおいに楽しんで下さい。私はこたつでゆっくり過ごしていたいと思います。

9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますね！今年も本当に長～～い夏ですね！今年もおいしいリンゴが食べられるのかな？新米も、高くて、4kで、¥4,000弱です！1k¥1,000ですね！私は、今まで農家さんから安く頂いていたので、3倍以上高いです！私は先日右の目の白内障の手術をして来ました。保険の使えないレンズで、近くと遠くが見えて、老眼鏡がいらなくて良く見えるレンズです。よく見えすぎて、自分の顔を見た時は、とってもがっかりしました。シミに、シワがはっきり見えたのです。これからはもっとお手入れしたいと思っています。

9月でもまだ夏の暑さが終わらず暑い日々が続いていて、もう早くすずしくなってほしいですね。夜は虫の声がにぎやかで秋の季節には鎌倉の鶴岡八幡宮に行ったり、諏訪の花火を見に行ったりとリフレッシュしてきました。またこれからおいしい果物が出てくるのでおいしく頂いてお正月までの後半をがんばってやっていきたいと思います。

丸山

9月になりました。朝晩は少しづつ涼しく秋らしくなってきました。でも日中はまだまだ真夏のように暑く体調をくずしやすくなりました。近ごろはインフルエンザが流行しているようです。おいしいもの食べて乗りきりましょう。

塚田

9月になりましたがまだまだ暑い日が続いています。でも朝・晩にふと吹く風に秋をちょっと感じたりしています。上田市ではコロナがまた流行ってきたり、今年は長野県で今からインフルエンザーが猛威をふるっているようです。体調管理には十分気をつけて過ごしていきたいですね。

残暑お見舞い申し上げます！毎日暑い日が続きますけど、ヒロのお客様元気でいますか？先日お盆前に娘夫婦と孫が来て、下の女の子はまだ4ヶ月にもなっていないのに、もう寝がえりをしていたのにはびっくり。髪の毛がまだまだ生えていないけどとってもかわいくて、いやされますね。時間があったら、私が孫に会いに行きたいです。

今年もあいさつの後には❝暑いですね！！❞の言葉しか出てこないですよね！38度以上の気温になり毎日暑さとの戦いです。熱中症にならないようすずしい所や水分をたくさんとって過ごしてますか？私はできるだけ温かいものを取るように心掛けています。5月は上田の花火ですね。今年はどこできれいに見ましょうか？まだ9月いっぱいまで暑さが続きますが、もう少しがんばって乗り越えましょう！！

丸山

異常な暑さが続き気温も体温以上に暑くバテてしまいますね。こんなときは夏にしか楽しめない遊びや食べ物をいっぱい食べてこの夏を乗り切りたいです……。そして負けないよう乗り越えましょうね。

塚田

8月に入り夏本番となりました。今年は本当に暑いですね。先日家の近くの国道を走っていたら設置してある温度計が39度になっていました。暑いところそれを見たら暑さが倍増してしまいました。まだまだこれから暑い日が続きますが熱中症などには気を付けて過ごしていきたいと思っております。

先月は、孫にやっと会いに行って来ました！少し小さ目で、とってもかわいい女の子です。6月に入って、台湾に行って来ました。日本との食文化のちがいにすごく感受医、勉強になりました。やっぱり日本が1番！！日本に生まれて良かったです！次の週に、石垣島にも研修旅行に行って来ました。西表島のマングローブ遊覧に由布島水牛渡しに、始めての経験で、とっても楽しかったです！

6月は梅雨でジメジメ暑かったりと急しい天気で体もついていくのが大変になりますね。紫外線予防・水分補給に心掛けて下さいね。今年は雨降る期間は長いのでしょうか？去年は、お米・野菜が少なくて困ってしまったので今年こそおいしく成長してもらって競走せずに買え食べたいものですね。

丸山

6月に入りましたね。天気の良い日は日差しが強く紫外線も強いです。毎年日焼けしないようにと思っていてもついついほったらかし……。今年はUVクリームをしっかり塗って予防しておもいっきり孫と外で遊びたいと思います。

塚田

6月に入り梅雨の時期に入ってきますね。今年はしっかりと雨が降るのでしょうか？家の前の田んぼにも水が入りカエルの合唱が始まりました。カエルの声が聞こえてくると梅雨に入るのかと季節をちょっと感じられます。雨はちょっと苦手ですが降る時にはしっかりと降ってもらいたいですね。

新緑の若葉が目にまぶしい季節になりましたね！私は先日お客様のお庭のふきを天谷さんと採りに行って来ました。おいしく煮たので、皆様食べてみて下さいね。今月の母の日に娘からコンペイトウと云う青くてかわいい紫陽花の花が届きました。娘は4月に桜が満開の頃、2人目の赤ちゃん出産しました。名前は”明莉”（あかり）ちゃん、女の子です。もうすぐお宮参りに初めて会いに行って来ます。早く顔を見て抱いてみたいです！

4月はポカポカ陽気で5月は暑い日が多く続いてきますね。GWも飛び石でしたが天気でお出掛けも気持ち良かったのではないでしょうか？先月、臥竜公園に行き桜とてもきれいでした。名物の黒おでんを食べ、動物も見てきましたが動物が少なくなっていてちょっとがっかりでさみしかったです。先生と武石の花桃みてきましたがちょっと遅く散っていました。色々な所の花を探して見に行きたいです。

丸山

5月に入ってもまだまだ肌寒い日が続きますね。お変わりなくお過ごしですか？桜の花も終り若葉も花もあちこちキレイな季節になりました。この季節に咲く花を楽しみたいと思います。

塚田

5月に入りましたが朝晩と肌寒い日があり昼間との寒暖差に体調も崩しやすくなっていますね。この時期紫外線も気になり始め、いつも腕を焼いてしまいます。今年は日焼け止めをしっかり塗って対策したいと思います。これから暑くなりますが、熱中症に気をつけて過ごしていきたいですね。

私の大好きな春がやって来ましたね！ヒロのお客様、お花見に行きましたか？私は上田公園に4回見に行きました。新田公園の梅も、みごとでしたね！外のビオラとパンジーも、みごとにキレイに咲いています！ジニアのタネもまきました。タクさん出たらあげますね！先日娘が2人目の子供を出産しました。かわいい女の子です。早く会いに行きたいです。うれしい事たのしい事タクさんあってじっとはしていられないですね！

春になりお花が色々と咲いてきて桜もみごとにきれいですね。今年は雨が少なく上田公園、新田公園など長い間みることが出来楽しめますね。第3日曜に北の方なら桜などの花がどこかで見ることが出来たらと思います。お出掛けしてもしいい所があったら教えて下さい。大阪万博が始まりましたが、遠いので行きませんがテレビでみて楽しみたいと思います。

丸山

色とりどりの花が咲き春の訪れを深く感じる頃になりましたね。今年中旬松本城の桜を見に行って来ました。満開とはいきませんでしたが桜の間から見えるお城はとてもステキでした。

塚田

桜が咲き始めやっと春がやってきました。上田城のお花見今年はぜひ行ってみたいと思います。庭先のすいせんもやっとつぼみをつけてくれました。春は花が咲いて気分もワクワクしてきますね。今年も短い春だと思いますが季節を満喫したいです。

2月に入って、日もずい分と、長くなり、日差しもだいぶ強くなり、先日東京の湯島神社の梅の花が満開になったとニュースで見ました。春も、すぐそこまで来ていますね？外のビオラにパンジー、寒さの中、がんばってキレイに咲いています！お店の中の金の成る木も満開に咲いています！お金、たまるとイイですね？ヒロのお客根も寒さに負けずにがんばって、元気いて下さいネ！

2月も寒い日々で大寒波が続いて大変ですね。まだ雪が少ないだけ動くのも楽になりますよね。有名の佐野厄除大師に行ってきました。大きな所でした。今年は3ヵ所おまいり行き健康に過ごせるようにたのんできました。その帰り栃木のいちごを買って粒も大きく全部がとても甘くておいしかったです。また食べたいです。早くあたたかな春にな～れ

丸山

年が明けてあっという間に1ヵ月が過ぎましたね。2月はまだまだ寒くインフルエンザもかなり流行しているようです。体調に気をつけて下さい。寒い日が続いて乾燥が気になる季節です。お肌のお手入れして春を待ちたいと思っています。

塚田

今年は節分が2月2日とちょっと変な感じがしましたが・・・立春も過ぎ暦のうえでは春が近づいているはずなのですが。日本列島大雪のところもありまだまだ寒い日が続きそうですね！！インフルエンザにコロナもまだまだ気が抜けませんが、体調には気をつけて過ごしていきたいものですね！